BOLOÑESA DE SOJA Estos son los ingredientes: 2kgs de tomates maduros o 2L de tomate natural triturado 2 Zanahorias grandes 1 Cebolla grande 300g de soja texturizada fina Aceite de oliva virgen extra Especias (ajo en polvo, orégano, pimienta, tomillo,…
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Espaguetis konjac con frutos del mar a la soja
Espaguetis konjac con frutos del mar a la soja Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Paquete de Espaguetis con fibra Konjac 6 Calamares pequeños 6 Langostinos crudos 1 Puñado de brócoli hervido Soja baja en sal…
Judía verde y soja picantes
Judía verde y soja picantes Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 40gr de soja texturizada 200gr de judía verde 1/2 cebolla Sofrito de tomate y cebolla saludable casero Chilero con ajo @tiopelonspain Agua Sal rosa del Himalaya…
CONTRAMUSLOS DE POLLO CON SOJA Y MIEL
CONTRAMUSLOS DE POLLO CON SOJA Y MIEL Estos son los ingredientes que necesitas: 1kg y medio de contramuslos de pollo deshuesado sin piel 300g de cebolla Agua Salsa de soja Miel Pimienta Chorrito de aceite de oliva virgen extra Proceso:…
Gambones con champiñones a la soja
Gambones con champiñones a la soja Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Ramas de apio Champiñones laminados Gambones congelafos Ajo en polvo Salsa tamari Aceite de oliva virgen extra Proceso: Limpiamos los champiñones y el apio….
Calabapizza con soja texturizada
Calabapizza con soja texturizada Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1/2 Calabacín 40g de soja texturizada 1/2 Pimiento rojo 1/2 Pimiento verde Cebolla en escamas de frutosecopuntocom Sal rosa del Himalaya Cayena/chile molido Aceite de oliva virgen…
PASTEL DE PATATA Y SOJA
PASTEL DE PATATA Y SOJA Estos son los ingredientes que necesitas: Puré de patatas Boloñesa de Soja texturizada Queso baja en grasa Eatlean Tasty Proceso: Precalentamos el horno a 180 grados. En una bandeja de horno de cristal ponemos un…
BOLOÑESA DE SOJA TEXTURIZADA
BOLOÑESA DE SOJA TEXTURIZADA Estos son los ingredientes que necesitas: Salsa de tomate saludable Soja texturizada Agua Proceso: En una olla ponemos la salsa de tomate, la soja y dos vasitos de agua. Cocinamos a fuego medio hasta que reduzca…
Tomates rellenos de soja y verduras
Tomates rellenos de soja y verduras Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Tomates grandes 1 Trocito de zanahoria 1 Trocito de calabacín 1 Trocito de cebolla morada 1 Trocito de apio 1/2 Vaso de caldo de…
Judías verdes con soja y tomate
Judías verdes con soja y tomate Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 40gr de soja texturizada 200gr de judía verde cocida Sofrito de tomate y cebolla saludable casero Caldo de verduras Sal rosa del Himalaya Proceso: Ponemos…
Espaguetis de calabacín a la boloñesa vegana picante
Espaguetis de calabacín a la boloñesa vegana picante Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín grande 300ml de Sofrito saludable Salsa chilero con ajo de Tio Pelón 50g de soja texturizada 1/4l de caldo de verduras…
TARTAR DE ATÚN ROJO
TARTAR DE ATÚN ROJO Este plato, ideal para ocasiones especiales o para sorprender a tus invitados, combina la frescura del atún rojo con la suavidad del aguacate y el dulzor tropical del mango, creando una explosión de sabores y texturas…