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Salsa de tomate saludable – Mambo

Salsas y básicos

Hoy preparamos nuestra Salsa de tomate saludable – Mambo, una receta casera con tomates y un toque de sirope de dátil que nos encanta tener a mano. Con ayuda del robot de cocina, conseguimos una salsa sencilla para acompañar nuestros platos favoritos y podemos congelarla en porciones para usarla cuando la necesitemos.

Preparación: 10 minCocción: 35 minRaciones: 10

Ingredientes

  • 2kgs de tomates
  • 1 Cucharada sopera de sirope de dátil casero
  • Sal rosa del Himalaya
  • Aceite de oliva virgen extra

Utensilios

  • Robot de cocina Mambo de Cecotec

Paso a paso

  1. 1Lavamos y troceamos los tomates (podéis pelarlos, a mi me gusta hacer la salsa con todo el tomate)
  2. 2Introducimos en la jarra del robot y trituramos a velocidad 6 durante 4min.
  3. 3Seguidamente sazonamos al gusto con sal y añadimos un buen chorro de aceite de oliva.
  4. 4Tapamos pero dejamos un poco abierta la apertura del agujero de la tapa para que se escape el vapor y así se vaya evaporando.
  5. 5Cocinamos durante 30 minutos a velocidad 1, 110 de temperatura y potencia de calor 6.
  6. 6Pasado este tiempo, agregamos el sirope de dátil y cocinamos 5min más (si aún tiene mucho agua cocinar más rato depende mucho del tipo de tomate).
  7. 7Llevamos a unos tuppers y una vez se enfríe guardamos o congelamos.
  8. 8¡Listo! Ya tenemos nuestra Salsa de tomate saludable – Mambo

Proceso sin robot

  1. 1Lavamos y rallamos los tomates.
  2. 2Llevamos a una olla al fuego.
  3. 3Seguidamente sazonamos al gusto con sal y añadimos un buen chorro de aceite de oliva.
  4. 4Tapamos con una tapadora si puede ser de cristal para ir viendo como evoluciona la salsa.
  5. 5Cocinamos durante 20 minutos a fuego medio.
  6. 6Pasado este tiempo, agregamos el sirope de dátil y cocinamos 5min más (si aún tiene mucho agua cocinar más rato depende mucho del tipo de tomate).
  7. 7Llevamos a unos tuppers y una vez se enfríe guardamos o congelamos.

Extras

  1. 1Puedes hacerlo menos calórico si en lugar de sirope de dátil pones edulcorante.
  2. 2Puedes añadirle cebolla, zanahoria y mil cosas más. Esta salsa es solo de tomate.

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