Ingredientes
Para las crepes
- 30g de Harina de avena integral
- 3 Claras
- 1 Chorrito de leche vegetal sin azúcares añadidos
Para el relleno
- 120gr de queso fresco batido 0%
- 4 Fresones
Para el topping
- Crema de cacao y avellanas saludable
- Arándanos
Paso a paso
- 1En un shacker mezclamos la harina de avena, las 3 claras y el chorrito de leche.
- 2En una sartén antiadherente vamos cocinando la mezcla en capas muy finas (con estas medidas y una sartén grande salen 4 crepes) yo solo las cocino por un lado, la masa es tan delicada que si la cocinas por los dos lados se tuesta mucho y dejan de ser manejables.
- 3Lavamos y cortamos los fresones en trocitos pequeños.
- 4En un cuenco mezclamos los fresones con el queso fresco batido 0%.
- 5Relenamos nuestras crepes.
- 6Calentamos una cucharada de crema de cacao y avellanas en el micro y decoramos nuestras crepes, colocando también más trocitos de fresa y los arándanos.
- 7¡Listo! Ya tenemos nuestras Crepes de avena con fresas





