Ingredientes
Estos son los ingredientes falafels
- 300g de garbanzos crudos
- 4 Cucharadas de harina
- 1 Cebolleta
- 2 Dientes de ajo
- 1 Cucharadita de comino
- Sal rosa
- Perejil
- 1 Lechuga romana
- 1 Cebolla morada
- 4 Tortillas de trigo
- Yogur griego
- Ajo en polvo
- Sal rosa
- Zumo de limón
- Perejil
Paso a paso
- 1Pon en remojo 24/48h los garbanzos.
- 2Pasado el tiempo los escúrrelos y sécalos bien con un papel de cocina.
- 3Procesa todos los ingredientes de los falafels en el robot hasta obtener una masa homogénea.
- 4Deja reposar la masa en la nevera 30-45min.
- 5Da forma a tus falafels y cocina en la freidora de aire durante 10-12min a 180gradis.
- 6Mientras corta la lechuga y la cebolla en juliana.
- 7Mezcla yogur griego con ajo en polvo, sal, perejil y limón.
- 8Pon una tortilla de trigo en la sartén y cocina vuelta y vuelta.
- 9Rellena tu tortilla en modo de taco: lechuga, cebolla, falafels y salsita.
Extras
- 1Puedes hacerlos en el horno
- 2Puedes hacerlos fritos
- 3Puedes cambiar la harina de trigo por harina de garbanzos





