Ingredientes
- 3 claras de huevo
- 30gr de Harina de avena
- Pizca de sal
- 1 cucharada de semillas de chía
- 1 cucharada de sésamo
Paso a paso
- 1En un bol agregamos la harina de avena, las semillas de chía, el sésamo y las claras.
- 2Mezclamos bien la mezcla.
- 3Preparamos un recipiente apto para el microondas (yo utilizo este tupper que tiene dos espacios para las comidas)
- 4Llevamos al microondas mínimo durante 3-4 minutos.
- 5Ahora lo pasamos por la sartén hasta que se tueste un poquito.
- 6¡Listo! Ya tenemos nuestro PAN DE AVENA AL MICROONDAS
