CocinandomelavidaComer bien para vivir mejor: recetas, bienestar y vida real

Pollo desmechado en olla lenta

Pollo y pavo

Hoy preparamos un pollo desmechado en olla lenta con pechugas de pollo y tomate, una receta sencilla que nos viene genial para organizar las comidas de la semana. Dejamos que la olla haga su trabajo y después mezclamos el pollo con su jugo para tenerlo listo para combinar en nuestros platos favoritos.

Preparación: 10 minCocción: 300 minRaciones: 4

Ingredientes

  • Pechugas de pollo
  • 1 Cebolla
  • 2 Tomates
  • 2 Dientes de ajo
  • Sal rosa
  • Pimentón (opcional)
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Hojas de laurel (opcional)

Paso a paso

  1. 1Ponemos las pechugas en la olla lenta junto a un chorrito de aceite de oliva.
  2. 2Añadimos el resto de ingredientes y programamos 5h en alta.
  3. 3Pasado el tiempo dejamos enfríar.
  4. 4Desmigamos las pechugas y las mezclamos con el caldo que se ha creado en la olla.
  5. 5¡Listo! Ya tenemos nuestro POLLO DESMECHADO EN OLLA LENTA

Extras

  1. 1Lo guardo en varias bolsitas de congelación, una la guardo en la nevera y el resto las congelo para ir sacando durante la semana.
  2. 2La bolsita que guardo en la nevera puede aguanta entre 4 o 5 días sin estropearse.
  3. 3Puedes añadir sal rosa del himalaya al agua de la cocción si te gusta el pollo con un poco de sabor.
  4. 4Los ajos, el laurel y el pimentón son para darles sabor, si no quieres no lo pongas, pero te saldrá con un sabor más soso.
  5. 5También puedes cocinarlo sin olla lenta aunque queda algo seco.
  6. 6Una vez desmenuzado puedes ponerle un chorrito de aceite, pimentón o sazonar a tu gusto.

También te gustará

Siguiente receta

Hamburguesa de pollo y pimientos de padrón