Croquetas de atún y calabacín

Name: Croquetas de atún y calabacín
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 raciones
Cuisine: Española
Ingredients: 1 calabacín mediano; 4 latas de atún al natural; 1 huevo; Sal; Pimienta; Orégano; 1 puñado de queso rallado; 1 cucharadita de ajo en polvo; 1 cucharadita de cebolla en polvo; 4/5 cucharadas de copos de avena suaves

Pescados y mariscos

Hoy preparamos unas croquetas de atún y calabacín en freidora de aire, una receta sencilla para disfrutar sin complicarnos en la cocina. Con el atún y el calabacín como protagonistas, mezclamos todos los ingredientes, damos forma a nuestras croquetas y dejamos que la airfryer haga el resto. ¡Vamos a prepararlas juntos!

Preparación: 15 minCocción: 15 minRaciones: 4

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Ingredientes

1 calabacín mediano
4 latas de atún al natural
1 huevo
Sal
Pimienta
Orégano
1 puñado de queso rallado
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de cebolla en polvo
4/5 cucharadas de copos de avena suaves

Paso a paso

1Mezcla todos los ingredientes en un bol.
2Da forma a tus croquetas apretando bien la mezcla para que compacten los ingredientes.
3Llévalas a la freidora de aire.
4Cocina en airfryer 15 min aproximadamente 180 grados.
5Ya podemos disfrutar de estas sencillas CROQUETAS DE ATÚN Y CALABACÍN

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