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Fideos shirataki con espárragos trigueros

Arroces y pasta

Hoy nos ponemos el delantal para preparar unos fideos shirataki con espárragos trigueros, una receta sencilla y llena de sabor que resolvemos en la sartén sin complicarnos. Combinamos los espárragos doraditos con tomatitos cherry y un toque de soja para disfrutar de un plato diferente, perfecto para darle una vuelta a nuestro menú de cada día.

Preparación: 10 minCocción: 15 minRaciones: 2

Ingredientes

  • 2 Manojos de espárragos trigueros
  • 2 Dientes de ajo
  • 1 Puñado de tomatitos cherry
  • Espaguetis konjac (pasta sin calorías)
  • Salsa de soja baja en sal
  • Pimienta negra
  • Aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

  1. 1Lavamos y cortamos los espárragos y los tomatitos.
  2. 2En la sartén ponemos unas gotitas de aceite y pochamos bien los espárragos hasta que empiecen a dorarse.
  3. 3Seguidamente añadimos los dientes de ajo bien picaditos y rehogamos bien.
  4. 4Mientras ponemos los espaguetis en un colador y los enjuagamos en abundante agua fría.
  5. 5Escurrimos bien y añadimos a la sartén junto a un chorrito de salsa de soja y un poco de pimienta.
  6. 6Rehogamos de nuevo y añadimos los tomatitos.
  7. 7Cocinamos un par o tres de minutos para que se integren bien los sabores.
  8. 8¡Listo! Ya podemos disfrutar de nuestros FIDEOS SHIRATAKI CON ESPÁRRAGOS TRIGUEROS

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