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Flan proteico de gelatina

Postres y dulces

Hoy preparamos un flan proteico de gelatina, una receta sencilla con bebida vegetal y proteína en polvo que podemos adaptar con nuestro sabor favorito. Solo tenemos que mezclar los ingredientes y dejar que repose toda la noche en la nevera. Al día siguiente, lo terminamos con un sirope de cacao casero y ya tenemos nuestro postre listo para disfrutar.

Preparación: 15 minCocción: 2 minRaciones: 4

Ingredientes

  • 1/2 Litro de bebida vegetal sin azúcares añadidos (la que uséis)
  • 2 Cazitos de proteína isolada   (el sabor que os guste)
  • Canela en polvo (opcional)
  • 6 Láminas de gelatina neutra
  • 2 Cucharaditas de cacao desgrasado en polvo
  • 1 Chorrito de agua

Paso a paso

  1. 1Ponemos las láminas de gelatina en remojo en agua fría.
  2. 2Mientras en un vaso batidor mezclamos la mitad de la leche con la proteína en polvo y la canela, batimos bien.
  3. 3Por otro lado calentamos la leche restante en el microondas.
  4. 4Cuando ya tengamos todo listo, escurrimos bien las hojas de gelatina y las añadimos a la leche caliente y removemos bien hasta que se disuelvan por completo.
  5. 5Ahora mezclamos ambos vasos.
  6. 6Vertemos la mezcla en nuestros moldes y llevamos al refrigerador toda la noche.
  7. 7Al día siguiente hacemos un sirope con el cacao desgrasado en polvo mezclado con un chorrito de agua hasta conseguir la consistencia deseada.
  8. 8¡Listo! Ya tenemos nuestro Flan proteico de gelatina

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