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Galletas digestive saludables

Postres y dulces

Hoy preparamos unas galletas digestive saludables con harina de espelta integral y dátiles, una receta casera que nos encanta para acompañar el café o la merienda. Mezclamos los ingredientes, damos forma a las galletas y dejamos que el horno haga el resto. ¡Vamos a disfrutar de ese pequeño placer de preparar nuestras propias galletas en casa!

Preparación: 20 minCocción: 20 minRaciones: 6

Ingredientes

  • 75gr de harina de espelta integral
  • 75gr de harina de avena integral
  • 50gr de copos de avena
  • 8 dátiles
  • 25gr de almendras laminadas
  • 2 huevos grandes
  • 1 Pizca de sal rosa
  • 80gr de aceite de coco
  • Esencia de vainilla (opcional)
  • Chispas de cacao puro

Utensilios

  • Molde para cortar galletas

Paso a paso

  1. 1Precalentamos el horno a 180º
  2. 2Con la ayuda de una picadora picamos bien los dátiles.
  3. 3Seguidamente en el mismo recipiente añadimos los 2 huevos, la esencia de vainilla y el aceite de coco.
  4. 4Mientras en un bol mezclamos la harinade espelta integral, la harina de avena integral, los copos de avena y la pizca de sal.
  5. 5Una vez bien mezcladas las harinas incorporamos la mezcla de huevo.
  6. 6Vamos integrando bien todos los ingredientes.
  7. 7Por último añadimos las almendras laminadas y el cacao y volvemos a mezclar bien.
  8. 8Sobre la rejilla del horno colocamos un papel de hornear y vamos dando forma a nuestras galletas.
  9. 9Las hacemos no muy gruesas para que se cocinen bien.
  10. 10Horneamos durante 15-20min a 180º
  11. 11¡Listo! Ya tenemos nuestras GALLETAS DIGESTIVE SALUDABLES

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