Ingredientes
- 3 Claras de huevo
- 1 Lata de atún natural
- Levadura
- Orégano (opcional)
Paso a paso
- 1En una batidora agregamos las claras, el atún bien escurrido, la puntita de una cucharilla de levadura y orégano al gusto.
- 2Batimos bien la mezcla hawsta que se integren bien los ingredientes.
- 3Preparamos un recipiente apto para el microondas (yo utilizo este tupper que tiene dos espacios para las comidas)
- 4Llevamos al microondas mínimo durante 3-4 minutos.
- 5Ahora lo pasamos por la sartén hasta que se tueste un poquito.
- 6¡Listo! Ya tenemos nuestro PAN DE ATÚN (Pan proteíco)
