CocinandomelavidaComer bien para vivir mejor: recetas, bienestar y vida real

Pizza de espelta con pollo y queso de cabra

Pizzas y masas saladas

El fin de semana siempre apetece una buena pizza casera, pero sin renunciar a cuidarse. Por eso, hoy quiero enseñarte a preparar esta deliciosa pizza de espelta con pollo y queso de cabra, una alternativa crujiente y llena de sabor gracias a su base integral.

Esta receta está pensada para dos personas y resulta perfecta para una cena rápida y reconfortante. Verás qué fácil es amasarla en casa y combinar los ingredientes para disfrutar de un plato redondo sin complicaciones.

Preparación: 50 minCocción: 14 minRaciones: 2

Ingredientes

  • 125gr de Harina de espelta 100% integral
  • 4gr de Levadura de panadero
  • 1 Pizca de sal rosa del Himalaya
  • 85gr de Agua templada
  • 1 Cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra

Topping

  • Hamburguesas de pollo con queso de cabra de
  • Cebolletas
  • Queso de cabra
  • Queso proteínico Eatlean
  • Orégano
  • Tomate natural triturado
  • Salsa barbacoa 0%
  • Huevos de codorniz

Paso a paso

  1. 1En un cuenco ponemos la harina de espelta con la levadura, la sal y mezclamos bien.
  2. 2Seguidamente añadimos el agua templada y el aceite de oliva.
  3. 3Mezclamos todo bien hasta que nos quede una masa pegajosa.
  4. 4Dejaremos reposar la masa tapándola con un film transparente dentro del cuenco durante unos 30min.
  5. 5Pasado el tiempo, sacamos del cuenco y ponemos en la encimera junto a una pizca de harina de espelta para amasarla bien.
  6. 6Amasamos durante unos 5min y colocamos encima del papel de hornear.
  7. 7Ahora es el momento de estirar la masa y darle forma.
  8. 8Una vez tengas la masa estirada, enciende el horno a 200º para que se precaliente y mientrastanto repose algo más la masa.
  9. 9Pasados los 10min mete la masa en el horno un par de minutos para darle una precocción (si ves que se hacen burbujas en la masa pínchalas)
  10. 10Retira del horno y pon los ingredientes encima.
  11. 11Tomate, orégano, queso , cebolleta, hamburguesas de pollo, queso de cabra, salsa barbacoa.
  12. 12Lleva a hornear unos 10min a 250º (o hasta que veas que está cocinada)
  13. 13Pasado ese tiempo, añade los huevos de codorniz y deja cocinar 2min más.
  14. 14¡Listo! Ya tenemos nuestra Pizza de espelta con pollo y queso de cabra

Extras

  1. 1El topping es totalmente opcional, puedes ponerle aquel que más te guste.
  2. 2La levadura de panadero es de Mercadona.
  3. 3Si una vez amasada en el paso 6 la dejas reposar 30min más, mejor que mejor.
  4. 4Si tenéis mucha hambre, duplicar ingredientes de la masa para que os salga una pizza familiar o dos medianas ya que con estas medidas sale una mediana tirando a grande pero dependiendo de la persona puede quedarse con hambre.

También te gustará

Siguiente receta

Mini hojaldres de pollo