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Wok de verduritas con lentejas

Verduras y hortalizas

Hoy preparamos un Wok de verduritas con lentejas, una receta sencilla y llena de color para disfrutar de las verduras sin complicarnos en la cocina. Combinamos lentejas pardinas con brócoli y otras verduritas, y las salteamos hasta dejarlas a nuestro gusto: una idea práctica y sabrosa que podemos incorporar a nuestro menú de cada día.

Preparación: 10 minCocción: 15 minRaciones: 2

Ingredientes

  • 2 Zanahorias
  • 1 Pimiento rojo
  • 1/2 de Brócoli
  • 100g de lentejas pardinas cocidas
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal rosa del Himalaya
  • Pimienta

Paso a paso

  1. 1Limpiamos bien las verduras y las lentejas con agua fría.
  2. 2Cortamos y llevamos a una sartén grande.
  3. 3Ponemos un chorrito de aceite de oliva y sazonamos al gusto de sal y pimienta.
  4. 4Tapamos 5min y rehogamos hasta que estén al punto.
  5. 5¡Listo! Ya tenemos nuestro Wok de verduritas con lentejas

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