CocinandomelavidaComer bien para vivir mejor: recetas, bienestar y vida real

Puré de zanahorias y puerro

Sopas y cremas

Hoy preparamos un Puré de zanahorias y puerro, una receta sencilla y reconfortante con zanahorias baby y puerros que podemos dejar lista para varios días. Aprovechamos ese caldo que tenemos guardado para darle un toque casero y lo trituramos todo hasta conseguir una textura suave. ¡Vamos a llenar nuestros tuppers de sabor sin complicarnos en la cocina!

Preparación: 10 minCocción: 25 minRaciones: 4

Ingredientes

  • 450gr de zanahorias baby
  • 3 o 4 puerros
  • 2 Huevos cocidos
  • Sal rosa del Himalaya
  • 1 Litro de caldo de pollo desgrasado (opcional)
  • 2 Guindillas (opcional)

Paso a paso

  1. 1Ponemos a hervir el caldo de pollo en una olla.
  2. 2Cuando arranque a hervir añadimos las zanahorias.
  3. 3Pelamos y lavamos bien los puerros, los cortamos y los agregamos a la olla.
  4. 4También las guindillas.
  5. 5Sazonamos con sal rosa del himalaya.
  6. 6Dejamos cocinar unos 20minutos.
  7. 7Pasado el tiempo agregamos los huevos cocidos y dejamos cocinar 5 minutos más.
  8. 8Pasado el tiempo retiramos y dejamos templar.
  9. 9Una vez templado y con la ayuda de nuestra batidora de vaso, trituraremos todo bien.
  10. 10¡Listo! Ya tenemos nuestro Puré de zanahorias y puerro

Extras

  1. 1Yo utilizo el caldo de hacer pollo desmechado o de hervir brócoli o judía verde que siempre lo guardo para estas ocasiones.
  2. 2Puedes sazonarlo al gusto, sal rosa del himalaya, pimienta negra o incluso utilizando el sazonador sabor jamón de Max Protein que sabéis que le da un toque muy top a todo.
  3. 3A mi me salen con estas medidas 4 tuppers que puedes guardarlos en el congelador y sacar cuando te apetezca.

También te gustará

Siguiente receta

Gazpacho de arándanos