CocinandomelavidaComer bien para vivir mejor: recetas, bienestar y vida real

Puré de calabacín y cebolla express

Sopas y cremas

Hoy preparamos un Puré de calabacín y cebolla express, una receta sencilla con calabacines y cebollas blancas que nos lo pone fácil en la cocina. Con ayuda del robot Mambo conseguimos una textura cremosa y sin complicaciones, aunque también podemos hacerlo en una olla y triturarlo al final. ¡Vamos a disfrutarlo juntos cucharada a cucharada!

Preparación: 15 minCocción: 30 minRaciones: 4

Ingredientes

Estos son los ingredientes que necesitas para la base

  • 1kg de calabacines
  • 120ml de caldo de verduras casero
  • 2 Cebollas blancas
  • Pimienta
  • Sal rosa del Himalaya
  • Aceite de oliva virgen extra

Utensilios

  • Robot multifunción Mambo Cecotec

Paso a paso

  1. 1Lavamos y troceamos los calabacines.
  2. 2Introducimos en la jarra del robot y picamos a velocidad 6 durante 4 minutos.
  3. 3Pasado el tiempo añadimos las cebollas peladas y troceadas picando todo de nuevo durante 4 minutos a velocidad 6.
  4. 4Ponemos la mariposa.
  5. 5Sazonamos al gusto con sal, pimienta, añadimos un buen chorro de aceite de oliva y el caldo de verduras.
  6. 6Cocinamos durante 30 minutos a velocidad 2, 110 de temperatura y potencia de calor 10.
  7. 7Pasado el tiempo, retiramos la mariposa con cuidado de no quemarnos y trituramos a velocidad 4 durante 2min.
  8. 8¡Listo! Ya podemos disfrutar de nuestro Puré de calabacín y cebolla express

Extras

  1. 1Puedes hacerlo sin el robot, básicamente es lo mismo solo que deberás añadir más caldo y triturar bien las verduras una vez cocidas

También te gustará

Siguiente receta

Crema de champiñones vegetariana